Меня зовут Анна Флешлер.
Я – преподаватель йоги. Начала преподавать в 2006 году. У меня достаточно опыта - более 10000 часов занятий, групповых и персональных. Я тренирую людей разного возраста - от 15 до 64 лет, мужчин и женщин, учитывая их особенности и пожелания.
- Сертификат ФФАР по классической йоге и пилатесу, участие в международных семинарах и конвенциях по разным стилям йоги.
Сейчас занимаюсь направлением, набирающем обороты в мире йоги - FreshYoga.
- Сертификат Гипербарея второй ступени FreshYogaFit.
Здесь сочетаются упражнения из разных стилей, это самый сок, выжимка из Hatha Yoga, пилатеса, восточных практик. Все, что приносит пользу телу и помогает развиваться и меняться в лучшую сторону.
Каждый приходит в йогу со своими целями: укрепить мышцы, успокоиться, стать более гибким, перестать испытывать боли в спине, постройнеть или научиться делать шпагат. Я знаю, как привести вас к цели, сделать это грамотно и правильно, закрепить результат и повысить качество жизни, потому что люблю свою работу.
